Der Personal Trainer erstellt nach einem kostenlosen Erstgespräch und einem Fitness-Check ein effizientes Trainingsprogramm. Dieses ist komplett auf die jeweiligen Bedürfnisse, Zielsetzungen sowie eventuelle gesundheitliche Vorbelastungen des Kunden abgestimmt.

Kunden profitieren von der Motivation durch die persönliche Betreuung und auch vom professionellen Wissen des Fachmanns.

Neben dem Personal Training werden Präventionskurse und Betriebliches Gesundheitsmanagement angeboten.